Sobre FasciaFit
Me llamo Almudena y soy entrenadora de Fasciafit, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con número de colegiada 9125.
Las clases que imparto están centradas en la gimnasia hipopresiva, la liberación miofascial y el trabajo de las cadenas musculares.
Aparte de ponerte en forma, intento aliviar tus dolencias musculares y mejorar tu actitud postural a través de la práctica deportiva. Todo ello con sesiones de entrenamiento variadas y motivantes que te ayudarán a alcanzar tus objetivos rápidamente
Tipos de clases
Clases online
Las clases son en grupo o individuales y consisten en seguir una rutina de ejercicios que explica y realiza la profesora a través de la App Zoom
Clases presenciales
La profesora se desplaza a domicilio. Las clases son individuales o en grupo. Es necesario consultar con FasciaFit la disponibilidad de horarios
